Henri Matisse a dit " On ne peut s'empêcher de vieillir, mais on peut s'empêcher de devenir vieux"

Je vous propose de mettre en pratique ces mots grâce au Qi Gong, une gymnastique de santé et de bien-ëtre. Après un échauffement, par des mouvements lents et souples, une respiration adaptée et votre bonne humeur, vous retrouverez le plaisir de bouger, de vous sentir bien dans votre corps.
En cours collectif (voir Evénements) ou privé.

 
Bien plus qu'un massage des pieds ; une méthode anti-stress et anti-douleur.

Chaque glande, organe ou partie du corps se retrouvent dans les pieds. Les zones douloureuses sont le reflet d'une fonctionnalité altérée. Un toucher précis sur ces zones permet de localiser les tensions et les dysfonctionnements de l'organisme afin de les éliminer et de rétablir l'équilibre.

Avant de traiter les différents systèmes du corps, il est nécessaire de préparer les pieds à recevoir le soin et les détendre. Une approche spécifique permet de toucher même les pieds les plus sensibles.

Ce soin libère les tensions, diminue le stress, améliore les circulations veineuses et lymphatiques et normalise le système digestif.
Activez la circulation d’énergie dans votre corps.

Le Amma est une technique ancestrale, aux racines chinoises, considérée maintenant comme faisant partie de la tradition japonaise. Cette technique a été adaptée aux exigences du monde moderne.

Le Amma se compose d'un "kata", une suite de manipulations, qui rendent ce massage beau à voir et à donner. Il n'utilise pas d'huile et se fait à travers les vêtements.

Il s'effectue sur une chaise ergonomique, chez vous ou en entreprise, et utilise des techniques d'accupression, des étirements, des balayages, des bercements, des pressions et des percussions ce qui permet d’atteindre un état profond de relaxation et de bien-être intérieur.
Ses objectifs principaux sont d'activer la circulation des énergies et de ré-équilibrer le Yin et le Yang.
15 minutes suffisent pour obtenir une détente maximale et repartir rempli d'énergie.


Un massage relaxant sur mesure

Traditionnellement les huiles essentielles offrent une efficacité sur plusieurs plans :

Leur formulation chimique en fait des soins olfactifs, cutanés et gustatifs utilisés et reconnus depuis des millénaires en médecine. L'eucalyptus, le thym, l'arnica, voilà des essences qui apparaissent régulièrement dans les traitements pharmaceutiques pour les bobos et malaises quotidiens.

Leur fonctionnement olfactif fait des huiles essentielles bien plus que des parfums. Respirer une huile peut dégager les sinus, diminuer les maux de têtes, préparer le corps au sommeil, réveiller l'esprit ou calmer le stress.

Les huiles offrent aussi une efficacité psychique. La résonnance que cette onde olfactive a sur notre organisme provoque une réaction émotionnelle. C'est suite à une discussion sur vos besoins ponctuels que la thérapeute sélectionnera les huiles. Elles vous permettront de vous détacher des pressions négatives, accompagné et protégé.

Une onction est une approche particulière de la personne, tenant compte de son état général au moment du soin ; elle peut, de ce fait, être très différente d'un soin à un autre, d'une personne à une autre.

Afin que l’énergie circule harmonieusement dans le corps, elle ne doit rencontrer aucun obstacle, qu’il soit superficiel, c'est-à-dire au niveau de la peau et des muscles, ou en profondeur, au niveau des articulations et des organes. Si le corps se dérègle c’est sa façon de répondre et de s’adapter aux nombreuses sollicitations que nous lui faisons subir, aussi bien dans nos postures, nos activités physiques ou nos émotions et activités intellectuelles.
Le rôle du praticien de Dong Fa consiste à réguler les automatismes physiologiques du corps. D’un point de vue viscéral, il s’agira de normaliser la mobilité, la motilité et la motricité des organes, et d’un point de vue structurel, de normaliser les restrictions de mobilité des articulations, permettant ainsi une libre circulation du Qi et des liquides organiques.
 
En tant que patient, le Dong Fa n’a pas de contre-indication. Il a une action efficace sur les troubles digestifs ou respiratoires, les déblocages articulaires, et permet par le biais de micromouvements, de replacer les os et les organes dans leur position naturelle. Nous sollicitons notre corps, pas toujours de façon adéquate, et la vie met nos émotions à rude épreuve. Le Dong Fa représente un allié efficace pour rendre au corps le mouvement qu’il a perdu.